La torsion est un mouvement de flexion associé à une rotation. C’est un mouvement qui impose une forte contrainte sur le disque intervertébral, c’est ce que nous explique Virginie Abadie dans la vidéo ci-dessous
Virginie ABADIE
- Kinésithérapeute et ostéopathe
- Consultante experte en prévention des TMS
- Membre de l’encadrement médical des équipes de France de gymnastique
