Santé au travail

Maîtriser les exercices de prévention adaptés pour prévenir des pathologies liées au surmenage physique (TMS).

- Comprendre et prévenir les T.M.S

- Les risques de la manutention manuelle

- Intégrer la prévention dans les différents services

- Maîtriser des exercices de soulagement articulaire et musculaire

- Pratique de la manutention

- Soulager les douleurs spécifiques au travail

- Intégrer la prévention au quotidien
 

Prévenir les problèmes de santé liés au travail sur écran et au stress.
Apprendre l'organisation ergonomique du poste et la maîtrise de gestes et postures adaptés.

- Anatomie du dos et son fonctionnement

- Connaître les spécificités du travail sur écran

- Intégrer des exercices de soulagement articulaire et musculaire

Bâtir un plan d'action pour comprendre les causes profondes du stress, harcèlement et souffrance au travail.

- Concept et définitions de la souffrance au travail

- Les grandes évolutions du travail et de la société

- Comprendre les tensions pour pouvoir agir

- Construire une démarche de prévention

- Réaliser un état des lieux

- Identifier les situations à fortes contraintes

- Construire un plan d'action

Détecter et connaître les différents types de stress.
Travailler sur les causes du stress et les facteurs professionnels.
Libérer les zones de tension, soulager les troubles physiologiques, appliquer des techniques de soulagement.
Préserver son capital santé.

- Evaluer et quantifier les niveaux de stress 

- Gérer les états de tension et la communication 

- Corriger les déséquilibres corporels

- Développer ses ressources personnelles - action de conseils

Identifier, écouter, accompagner.

- Identifier les situations difficiles 

- Connaître la souffrance psychique et ses manifestations psychologiques

- Apprendre à se protéger, savoir écouter pour rester professionnel 

Comprendre les mécanismes de la souffrance.
Construire et pratiquer des entretiens auprès des personnes en détresse.
Moyens pour conduire des entretiens.
Apporter une prise en charge en situation d'urgence.

- L'entretien de soutien psychologique et l'accompagnement

- Les phénomènes de transfert de l'entretien de soutien