Evaluer et quantifier les niveaux de stress.
Etablir une démarche de prévention des risques psychosociaux.
Diminuer les pressions physiques et psychologiques des salariés par des techniques physiques simples.
Evaluer l’approche cognitivo-comportementale pour une gestion nouvelle du stress. Programme du stageIdentifier les stresseurs- Echelles d’évaluationLes stresseurs externes (psycho-émotionnels, sociaux, physiques, sensoriels)Les stresseurs internes (injonctions parentales, injonctions sociales)Les stresseurs professionnels spécifiques (charge mentale, latitude décisionnelle, soutien social, modèle de Karasek)Connaître les diverses formes du stressLe stress adaptatifLe stress dépasséLe stress cumulatifLes formes cliniques du stressLes formes toxiques des états de stressL’épuisement professionnel : le Burn Out (symptomatologie, profil psychologique, risques)Le syndrome de Karoshi est-il possible en France ?L’accord national interprofessionnel sur le stress au travailLe coût du stress pour l’entrepriseLes risques psychosociauxConséquences pour l’entrepriseLa démarche de préventionLes acteurs de la préventionLe rôle du médecin du travailLes actions à développer en entreprise (régulation, management, formation…)Etablir une échelle d’évaluation du stress pour l’entrepriseEngager un projet de préventionRecueillir les données, les analyserPlan d’action et suiviLes autres actions possiblesles techniques de copingLes méthodes de gestion physiquela gestion du tempsla gestion émotionnellela gestion cognitivela gestion comportementale | |
