Comprendre l'importance de la communication non verbale dans la relation.
Améliorer ses aptitudes relationnelles.
Intégrer des outils simples favorisant une fluidité des contacts.
Développer sa qualité de présence à l'autre.
Programme du stageRepérer les principaux signes de la communication non verbaleIdentifier les différentes manifestations du paralangage :les postures corporellesles gestesles expressions du visagele regardla respirationExpérimenter la communication non verbale afin de découvrir ses impacts relationnelsAppréhender les messages du corps dans la relation à l'autreDécouvrir les tabous et croyances liés au corpsPrendre conscience de la mémoire corporelle dans les troubles psychosomatiquesExpérimenter les différentes distances corporelles mises en place dans la relation duelleIdentifier les émotions dans le contact non verbalRépérer les différentes émotions dans la communication non verbalejoie, tristresse, colère, peur, dégoûtEcouter l'autre dans le respect de l'émotion présenteDévelopper une meilleure gestion émotionnelleDévelopper ses aptitudes à la communication non verbaleIdentifier les messages du corpsTenir compte des émotions présentes dans la relationAffiner sa posture corporelleTrouver son style de présence à un autrePermettre à la relation d'être plus fluideMoyens techniques et pratiquesExpérimenter de nouvelles attitudes corporelles pour améliorer ses qualités relationnellesUtiliser des outils de ressourcement professionnels :techniques de relaxation et de visualisationinitiation aux auto-massagesexpression corporelle | |
