Développer la conscience de soi en identifiant ses tensions émotionnelles pour les éliminer.
Rechercher l'équilibre émotionnel pour développer la confiance en soi, l'empathie et la capacité à communiquer.
Apprendre à garder le contrôle en situation de conflit pour transformer l'agressivité, mieux la comprendre et y répondre de manière motivante pour l'ensemble de son équipe. Programme du stageDévelopper la conscience de soiMieux cerner sa personnalité et ses différentes composantesL'intelligence du corps et son langageRetrouver une posture équilibrée à la base de l'équilibre émotionnelL'influence des émotions sur le corpsDévelopper la maîtrise de soiApprendre à dominer ses tensions émotionnellesCommunication non verbale : maîtriser son message émotionnelLa relaxation comme atout quotidienSavoir gérer son tonusDévelopper la motivationLa motivation à la base de l’actionGénérer le changement par la force de l’intentionDévelopper l'empathie et le sens des rapports humainsL’empathie comme source de compréhension de soi et des autresTraitement des troubles dans la communicationDévelopper l’empathie et la communication par le ressentiLa communication en situation de conflitLa communication non conscienteAméliorer la communication par une respiration libéréeRésonance émotionnelle et leadership | |
