Comprendre et gérer les peurs

Gérer la peur des changements dans l'entreprise  

Identifier ses peurs professionnelles, apprendre à être soi.
Comprendre le mécanisme des peurs et déjouer leurs pièges.
Inquiétudes, peurs, angoisses, faire la différence.
Maîtriser les peurs ambiantes et savoir rassurer.
Savoir créer de la sécurité dans son travail pour être efficace.

Programme du stage

Définitions et différences

La peur
La phobie
L’angoisse
Le stress

Comment naissent nos peurs

La mémoire familiale
L'expérience de la vie et le vécu sensoriel
Interprétation personnelle des situations
Mise en place des croyances
Événement relationnel en désaccord avec nos valeurs

Comment s'expriment nos peurs

Somatisation et peur d'anticipation
Stress en cas de confrontation
Agressivité face au changement
Repérer les attitudes d'inquiétude

Comment nos peurs influencent notre quotidien

Choix et parcours professionnel
Modelage de ses propres enfants
Conflits relationnels
les collègues
le conjoint
la famille et l’entourage

Prévenir les peurs professionnelles

Restructuration, réorganisation : gérer les stress
Dépasser la peur des nouvelles méthodes de travail
Gérer la peur des changements dans l'entreprise

La vision de nos propres peurs

Les petites voix
Les différentes parties en conflit
Les jugements sur soi et les autres

Comment résoudre nos peurs ?

Croyances et ressources positives et négatives
Nos peurs "ressources"
Nos peurs limitantes
Exploiter nos peurs pour changer

Durée

2 jours

Prix

Prix H.T : 1390 €
Prix comprenant la documentation remise aux stagiaires
Réf. PEUR

Calendrier des stages

30 et 31 Janv. 2012
3 et 4 Mai 2012
8 et 9 Oct. 2012

Lieu du stage

Espace formation : PARIS-MONTPARNASSE

Formule “sur-mesure”

Conférence